Personal Training

Ab Juni 2021 können wir Ihnen als Alleinstellungsmerkmal in Osnabrück und südwestlicher Umgebung das Training an allen vier Pilates Großgeräten anbieten. Die Geräte mögen zunächst etwas abenteuerlich oder altmodisch aussehen. Sie sind allerdings sehr häufig in Sport, Physio und Reha im Einsatz. Auch unsere Fussballnationalmannschaften bekommen regelmäßig Pilatestraining.

Dieses Training wird gerne in Verbindung mit physio- oder osteopathischer Therapie angeboten oder kann Ihren Therapieerfolg unterstützen, gerne auch in Rücksprache mit Ihrem Therapeuten.

Das Personal Training ist eine Eigenleistung, kann aber in Kombination mit einem Präventionskurs der Krankenversicherung optimiert werden.

Personal Training

Wir bieten Ihnen auch in Corona Zeiten Personal Training an! Personal Training eignet sich besonders, wenn man ein bestimmtes Ziel verfolgt oder mit körperlichen
Symptomen an bestimmten Themen arbeiten möchte. Dabei bekommt man gegenüber einem Gruppenkurs intensivere Impulse zur bewussten Bewegung und Körperwahrnehmung. Bei taktiler Korrektur (mit den Händen), tragen wir z. Zt. eine Maske. Man kann momentan aber auch sehr gut mit 2 m Abstand ohne Maske arbeiten. Bei Interresse, setzen Sie sich bitte telefonisch mit uns in Verbindung.